【Disc2・単体販売】練習の積み上げが うまい選手を育てる! 強豪はりーあっぷジュニアの練習メニュー

本商品は【練習の積み上げが うまい選手を育てる! 強豪はりーあっぷジュニアの練習メニュー（DVD2枚組）】の「Disc2単体販売品」となります。

Disc2「はりーあっぷジュニアのバドミントン練習メニュー(2)」　(57分)
Disc2では、前半の練習を活かしながら、戦い方、ディフェンス練習、オフェンス練習といった実戦を想定した練習法紹介。
はりーあっぷジュニアにとって中心的なフットワーク練習であり、攻撃意欲を高めることを目的とする「インドネシアンフットワーク」から、自分より強い選手との試合を想定した「3対1ハイスピード」「2対1ゲーム」、前のショットから後ろに下げられた際のスピード感を高める「マレーシアンノック」など、理論に基づき設定された練習を1つ1つ分かりやすく解説しています。

【動き方】
・インドネシアンフットワーク　・インドネシアンフットワーク　ノックVer.　
【ディフェンス練習】
・3対1ハイスピード
【戦い方】
・2対1ゲーム
【オフェンス練習】
・アメリカンノック
【動き方】
・マレーシアンノック
【ウォーミングアップ】
・チャンドラ6(6種目)