ヨガポール 日本代表選手も使用 フストレッチ用ポール 30/45/60/90cmバランスポール ォームローラー ストレッチ ポール 筋膜リリース 体幹 バランス

デスクワークや運動不足などで凝り固まった筋肉による体の不調や歪みに悩まれている方も多いのではないでしょうか。
このフォームローラーは、初心者の方でも使いやすい凹凸の少ないデザインで、ツボを押しすぎる痛みの心配なく、
リラックスしながら筋膜リリースができるようになっています。日々の生活の中でたった10分からできる「ながらストレッチ」で、凝り固まった筋肉をほぐし、体の不調を改善しましょう。
毎日手軽にコロコロと転がすだけで、首、肩、背中、腰などの不調の原因となる筋膜の縮みやよじれをほぐし、筋肉の張りやこわばりを解消します。アスリートだけでなく、育児や家事などで疲れた身体のリセットにもおすすめの健康グッズです。
高級素材を使用したフォームローラーは、回復率が高く、簡単に操作できることが特徴です。
背中、肩、首、脚など、全身のマッサージに最適で、特にヨガを愛する方にお使いいただきたいアイテムです。また、トレーニング前のウォームアップや後のクールダウンとしても効果的で、パフォーマンス向上にも貢献します。