あいうべえほん

内容紹介

口呼吸と鼻呼吸、同じ呼吸でも大きな違いがあります。
口は食べ物を取りこむところ、鼻は空気を取りこむところなのです。
口呼吸がなぜいけないか、鼻呼吸にするためにはなぜあいうべ体操が
いいのかをイラストや写真で分かりやすく解説していきます。