骨盤底筋 トレーニング 腟トレーニング グッズ INTIMINA ラゼル セット ケーゲルボール 3つの重さセット ajuma アジュマ フェムケア フェムテック PCマッスル
■特徴
ajuma アジュマ
INTIMINA Laselle Set ラゼル セット
今日の自分に合わせて、やさしく鍛える
成人女性の約1/3が悩む骨盤底筋の衰え。
出産や加齢による筋力低下は、腟のゆるみや尿漏れの原因にもつながります。
「INTIMINA Laselle Set」は、性教育先進国スウェーデンで誕生したフェムテックブランドが、助産師・医療専門家のアドバイスをもとに開発したケーゲルボール。重さの違う3つのボールを組み合わせ、最大6パターンの負荷でトレーニングできます。
日常の動きだけで筋肉を刺激できる
「続けやすい骨盤底筋ケア」として人気。
■おすすめポイント
・専門家監修：
助産師などのプロフェッショナルチームと共同開発
・段階的に鍛えられる：
3ボール＋組み合わせで最大6パターン
・入れて生活するだけでOK：
通勤・家事・散歩など普段の動きがトレーニング
・初心者〜上級者まで対応
・医療グレードシリ…
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| ■ 特徴 | ajuma アジュマ
INTIMINA Laselle Set ラゼル セット
今日の自分に合わせて、やさしく鍛える
成人女性の約1/3が悩む骨盤底筋の衰え。
出産や加齢による筋力低下は、腟のゆるみや尿漏れの原因にもつながります。
「INTIMINA Laselle Set」は、性教育先進国スウェーデンで誕生したフェムテックブランドが、助産師・医療専門家のアドバイスをもとに開発したケーゲルボール。重さの違う3つのボールを組み合わせ、最大6パターンの負荷でトレーニングできます。
日常の動きだけで筋肉を刺激できる
「続けやすい骨盤底筋ケア」として人気。
■おすすめポイント
・専門家監修：
助産師などのプロフェッショナルチームと共同開発
・段階的に鍛えられる：
3ボール＋組み合わせで最大6パターン
・入れて生活するだけでOK：
通勤・家事・散歩など普段の動きがトレーニング
・初心者〜上級者まで対応
・医療グレードシリコン使用・完全防水で衛生的
・日本語説明書つきで初めてでも安心。
■こんな方に
・尿漏れ・腟ゆるみが気になる
・出産後のインナーケアを始めたい
・軽い運動で続けられる骨盤底筋トレーニングが欲しい
・まずは軽い負荷から、徐々にステップアップしたい
・ヨガやピラティスでインナーマッスルに関心がある
・忙しくても日常生活の中でケアしたい。
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| | ■ 仕様 | ●サイズ：
直径36mm
●本体重さ：
28g／38g／48g
※6通りの組み合わせ
●素材：
メディカルグレードシリコーン
※完全防水
●ブランド：
INTIMINA（スウェーデン）
●使用方法（要点のみ）
・最初は一番軽い28gから
・紐を外に出した状態で、入口から約2cmの位置へ
・ウォーターベースのローションがおすすめ
・入れたまま 5〜30分、慣れたら最大1日1時間まで
・しめる→ゆるめるを加えるとさらに効果的
●お手入れ
デリケートゾーンケア用ソープ、弱酸性ソープ、トーイクリーナーなどでしっかりと洗浄してください
●ご使用時の注意
・トレーニングは段階を踏んでください
・長時間連続での使用は避けてください
・ボールをムリに入れないでください。潤滑ローションをお使いください
・本体の紐を強く引っ張らないでください。破損や痛みの原因になります
・取り出しにくいと感じた場合
姿勢を変える、深呼吸して力を抜くなどして、ゆっくり調整してください
・取扱説明書をよく読んで正しくご使用ください
・からだに異変を感じた場合は使用を中止してください
| | ■ 備考 | ●サイズは実寸値につき、多少の誤差がある場合がございます。●モニターの設定及び特性により、実際の商品の色合いと異なってみえる場合ございます。また、コーディネートで使用している他のアイテムは当商品には含まれません。●生産ロットにより、予告なく商品パッケージ、商品仕様が変更となる場合がございます。●柄物・染物・ハンドメイド品に関しましては、生地のカッティングや染め上がり、生産ロットによって個体差がございます。また、多少の色飛びや白抜け、スレや寸法違いは良品範疇とさせていただきます。●実店舗並びに他モールとの併売につき、在庫数の更新は随時行っておりますが、お買い上げいただいた商品が、品切れにつき、取り寄せ（メーカー欠品の場合はキャンセル）となる場合がございます。●取り扱い説明者や品質表示タグ等をご確認の上、正しくご使用下さいませ。
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