なぜあの人は愉快なのか? ハッピージェロントロジーで知った、ご機嫌に生きるレシピ あさ出版 飯田 ヤスヒサ

★★推薦★★〇楽しく歳を重ねるために。一般社団法人 ダレデモダンス代表理事 SAM私は、南カリフォルニア大学のジェロントロジー学を学び「ダレデモダンス」が高齢者にとても良いということを再認識できました。さまざまな学びが詰まった、愉快なこの本を推薦します。◎◎はじめに ニューヨークから帰国して◎◎本書は、読むほどに人生が楽しく愉快になる本です。だから、「難しそうなことはやさしく、やさしいことはより深く、深いことは面白く何度でも、真面目なことは愉快に」書いています。これ、作家で劇作家として活躍された井上ひさしさんから学んだ言葉なんです?そして、いちばん大切なポイントは、ジェロントロジーという学問の研究やデータに基づいた生きる知恵を、だれにでもわかるように楽しくかんたんに伝えた点です。「かんたん過ぎて当たり前じゃないの〜?」なんて言わないで、じっくり読んでみてください。その一つひとつをゆかいに読んでいただくだけで、みなさんの生きづらさや、将来に対する不安やストレスをスッキリと解消できると思います。そして、みなさんの毎日や将来を明・・・

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