完全図解　山岳セルフレスキュー教本

内容情報


[BOOKデータベースより]


山岳地帯でのセルフレスキューに必要な技術・知識を徹底的に解説。


第１部　セルフレスキューの前に（ナビゲーション；緊急時のビバーク；ファーストエイド）第２部　セルフレスキューの手順（セルフレスキューの手順と流れ；コンパニオンレスキュー）第３部　セルフレスキューの技術（ロープを使ったセルフレスキューシステム；アンカーの構築；ラペリングとアセンディング；ロワリング；レイジング；フィクトスロープ；搬送）第４部　積雪期のセルフレスキュー（積雪期のリスク；積雪期のセルフレ