毎日脳活スペシャル　１分見るだけ！　ついさっきを思い出せない人の記憶力ドリル大全１

売れ筋ランキング カテゴリ「脳神経科学・神経内科学」1位（2024-9-9時点） ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 「脳トレ博士」東北大学 川島隆太教授 監修 忘れがちな「ついさっきの出来事」を脳に記憶し再び思い出す力を徹底強化！ 衰えが早い脳の「海馬」の「短期記憶力」を鍛えて、もの忘れ・うっかりを一掃！ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 脳の認知機能が低下するとまっ先に衰えるのが「短期記憶力」、これは脳の海馬という部位が担います。 海馬は成人してからも新しい神経細胞(新生ニューロン)が生まれ、古い新生細胞と置き換わるため、何歳からでも強化できます。 本書に収載された1ヶ月31日分の「記憶力ドリル」では、短期記憶力の強化を目的とした脳トレ問題を厳選。 短期記憶力が強化される「確かな感覚」を実感しながら、楽しく脳トレができる構成となっています。 ☆★☆こんな悩みがある方に☆★☆ □最近、直近のことをよく忘れる □何をしようとしたかわからなくなる □「前にも聞いた」とよくいわれる □カギを