食事改善で真の健康をつくる

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【著者】 : 井上明（食研究家）
【発行所】 : 株式会社文理書院
食養指導を元に日本食と全体食の真髄を解き明かした。

食養指導を元に日本食と全体食の真髄を解き明かした。