内容(「BOOK」データベースより)本書は、最も顧みられることの少ない友人『あなた自身』に関しての新たな視点を与えてくれる、パワフルな本です。ストレスのない生活と、明確な思考を手に入れるための効果的な知識が、ここにあります。本当のあなたを発見し幸福な生活を送るために必要な、自分の能力を充分に発揮するための方法。内容(「MARC」データベースより)ストレスのない生活と明確な思考を手に入れるための効果的な知識と、本当の自分を発見し幸福な生活を送るために必要な、自分の能力を充分に発揮するための方法を解説する。
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