内容(「BOOK」データベースより)「不安」と「パニック」からあなたを解放する方法!「パニック障害」からOCD(強迫性障害)などを含む「不安障害」全般にいたるまで、日常の不安の克服法を語った本。著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)バセット,ルシンダストレス、不安、パニックに代表される不安障害などの克服支援に関するミッドウエスト・センター(the Midwest Center for Stress and Anxiety,Inc.)の最高経営責任者。「不安に打ち克つために(Attacking Anxiety and Depression)」プログラムの創始者として世界的に知られている。著述や講演の傍ら米国医師会のトレーナーも務める片山/奈緒美1966年、北海道旭川市生まれ。藤女子大学文学部英文学科卒業星野/仁彦1947年、福島県生まれ。福島県立医科大学卒業、医学博士。米国エール大学児童精神科留学、福島県立医科大学神経精神科助教授、福島学院短期大学教授などを経て、現在、メンタルヘルスセンター所長、福島学院大学福祉心理学部教授。専門は、児童精神医学、精神薬理学・・・