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ラクにくびれる新発想のウエスト集中エクササイズマシン

ウエストのくびれを取り戻したい、ラクに楽しくシェイプしたいというあなたにオススメ。今までの運動器具には無かった立体的な動きも取り入れた全く新しいマシンです。シートに腰掛けたら、脚を伸ばしてレッグアームに乗せます。あとは、左右に脚をスイングするようにひねってみます。するとウエスト部分が心地イイ感じでひねられて筋肉にアタックしてきます。慣れてくると、次にレッグアームをフリータイプに切り替えて、同じように左右スイング。そして上下にも動きを加えた動きができますので、レッグ、ウエスト、ヒップが複雑に筋肉を動かすことに。その動きは、グルグルとまるで3D感覚。でも、見た目の動きとは反対に、安定感が高いので、安心して複雑な運動ができます。レッグアームは、脚の開閉運動もできるようになってますので、股関節部分の運動にも最適。