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ひまわりの種って食べられるの？？と、、疑問に思っている方も多いのではないでしょうか。
あまりなじみのない食べ物かもしれませんが、こちらのひまわりの種はローストしてますので、そのままコリコリとお召し上がりいただけます。

ひまわりの種は栄養豊富なスーパーシード（種）です。ビタミンやミネラル類がとっても豊富に含まれています！
しかもローストしてあるので、そのままお菓子、おつまみ感覚でお召し上がりいただけます。

ヨーグルトに混ぜたり、パン、お菓子や料理の素材、サラダやグラノーラなどにも色々アレンジしてご使用ください。

ひまわりの種はひまわりの殻をむいて生食用としてローストしておりますので皮をむく手間もなく、そのままお召し上がりいただけます。
うす塩味で仕上げておりますので素材のお味そのものを美味しくお召し上がりいただけます。

ひまわりのたねは、北アメリカが原産地で薬用や食用としての歴史はすごく古いです。
お味は、お口の中で噛むとプチッとサクサクでナッツを食べているような感じです。

ハムスターやリスのエサとしてペットショップで売られているのを見た方もいらっしゃると思いますが、食用のひまわりの種は栄養価の高い人気のスーパーフードなんです。

※優秀な健康食品として知られていますが、カロリーも高く脂質も含まれるので、健康のためには一日スプーン1杯程度が適量と言われています。









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