ザバス シェイプ&ビューティ 231g 1個入り 味が選べます 大豆 コラーゲン 植物性たんぱく質 ダイエット 減量 シェイプアップ ZAVAS 株式会社明治

・アイスの場合
＜シェイカー＞ 200mlの水または冷たい牛乳に付属のスプーン3杯（約21g）を溶かす。
＜グラス＞ 付属のスプーン3杯（約21g）に200mlの水または冷たい牛乳を入れ、ティースプーン等でよくかき混ぜて溶かす。

・ホットの場合
＜マグカップ＞ 付属のスプーン3杯（約21g）に200mlのお湯を入れ、ティースプーン等でよくかき混ぜて溶かす。
・スプーン3杯（21g）でたんぱく質12.5g摂取できます。

＜初めての方や量が多いと思われる方に＞
水または牛乳50〜150mlに付属のスプーン1〜2杯を溶かす。

・スプーン1杯（7g）でたんぱく質4.1g、スプーン2杯（14g）でたんぱく質8.3g摂取できます。
・プロテインの摂取には個人差があります。初めての方や量が多いと思われる方は、少量ずつご試飲ください。

※スプーン1杯の目安はすりきりです。 水または牛乳に溶かした後は速やかにお飲みください。 溶かす飲み物の量は、お好みに応じて調整してください。