粒こんきらり 325g （65g×5袋）トレテス

炊飯器でお米と一緒にふっくらおいしく炊ける、食物繊維も豊富な「粒こんきらり」でヘルシー生活。

インドネシアに自生する「ムカゴこんにゃく芋」をつかった、粒状のこんにゃく食材「粒こんきらり」。お米と比べて、カロリーが48％オフ、カルシウムが16倍、食物繊維が8倍、と栄養メリットが高いヘルシー食材。炊飯器でお米のように炊けるだけではなく、リゾット、パエリア、スープ、サラダの具材からデザートの利用まで、幅広いメニューに使えます。


お米とまぜて炊飯する場合

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1.お米だけを洗い、水を切ります。※粒こんきらりは洗わずにお使いください。
2.水を切ったお米に、粒こんきらりを加えます。1袋（65g）がお米一合に相当します。
3.水加減は、白米を炊く場合と同じです。水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。
※白米1合と粒こんきらり1袋（65g）をまぜて炊く場合は、2合分の水を加えてください。


お料理に利用する場合

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10倍以上の水で10分ほど煮て戻し、お湯を切ってからお料理にお使いください（水洗いは不要です）。1袋65gを煮戻しすると約320gに膨らみます。
※リゾット、パエリア、スープの具材などには乾燥のまま使えます。


■名称
野菜加工品
■原材料名
タピオカでん粉、こんにゃく粉、貝カルシウム／水酸化カルシウム（こんにゃく用凝固剤）、クエン酸
■内容量
325g（65g×5袋）
■保存方法
常温（直射日光を避ける）
■賞味期限
製造日より2年
※実際にお届けする商品の賞味期間は、在庫状況により短くなりますので何卒ご了承ください。
■原産国名
インドネシア
■販売者
株式会社トレテス
■加工所
アトア株式会社
■栄養成分表示 100g(乾燥状態)あたり
エネルギー：344kcal、たんぱく質：0g、脂質：0g、炭水化物：89.7g（糖質：81.6g、食物繊維：8.1g）、ナトリウム：77.9mg（食塩相当量：0.20g）、カルシウム：264mg