インカグリーンナッツオイルはペルーで古くから食されてきたサチャインチ(インカインチ)の低温圧搾油です。
「インカインチ」は、南米ペルーのアマゾン熱帯雨林に分布するトウダイグサ科の蔓性常緑樹の実で、ペルーでは「サチャインチ」や「グリーンナッツ」とも呼ばれています。
α-リノレン酸(n-3系脂肪酸)が豊富で、ナッツ由来のγ-トコフェロール(ビタミンE)も多く含まれています。
リピータに人気のサイズです。
開封後3か月を目安に使い切ってください。
オメガ3にはα-リノレン酸の他に青魚の成分であるEPAやDHAがあります。
グリーンナッツオイル小さじ1杯(約4g)には、真鯵3匹分とほぼ同じ量のオメガ3が含まれています。
ペルーアマゾンの高温多湿な厳しい環境を生き抜いてきた生命力あふれるナッツを低温圧搾しているので、ビタミンEなど原料由来の抗酸化成分が豊富に含まれています。そのため、比較的酸化し易いオメガ3系オイルの中で唯一、加熱調理にご利用頂けます。
ビタミンEは強い酸化防止効果を有しており、体内で増えた活性酸素を抑制・除去してくれます。この働きから、生活習慣病や老化と関連する疾病を予防することが期待され、若返りビタミンとも呼ばれているのです。サプリメントやスキンケアに取り入れられることも多い栄養素です。
ビタミンEを摂取することで、血行がスムーズになり、体内のすみまで新鮮な酸素と栄養素を届けることができ、血行不良からくる疲れ・肩こりを和らげたり、冷えやすい手先・足先をあたためることも期待できます。
インカインチ(サチャインチ)オイルのビタミンEは、ビタミンEの中でも、とりわけ熱安定性が良く、持続性に優れる「γ(ガンマ)-トコフェロール」や「δ(デルタ)-トコフェロール」を中心に200mg(100g中)以上と豊富に含んでいます。
醤油や味噌などの発酵調味料や柑橘系と合うので、ドレッシングにオススメです。
青菜のおひたしや和食の惣菜に少量回しかけると、素材が引き立ち美味しさが増します。タンパク質は動物性でも植物性でも相性が良いです。
冷奴や豆スープの仕上げに数滴。
フライパンにグリーンナッツオイルを敷いて豆腐ステーキ。
納豆に混ぜると香ばしさが増します。
豚の生姜焼きの炒め油にも。
魚料理は、鮭やマグロなどの赤身と好相性。鮭のオイル蒸し、マグロのカルパッチョなどに。
名称
サチャインチ油
原材料名
サチャインチ種子油
内容量
460g
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:900kcal、たんぱく質:0g、脂質:100g(n-3系脂肪酸:48g)、コレステロール:0mg、炭水化物:0g、食塩相当量:0g、γ-トコフェロール:141mg
保存方法
直射日光を避け涼しいところで保存
賞味期限
製造日より18ヶ月
※実際にお届けする商品の賞味期間は在庫状況により短くなりますので何卒ご了承ください。
原産国名
ペルー
ご注意
※ 開封後は冷蔵保存しなるべく早くお召し上がりください。
※ 原料由来の成分が白濁したり、沈殿することがありますが品質に変わりありません。
加工者
NPO法人アルコイリス