創健社 有機胚芽押麦 500g×6袋。グルテンほぼゼロ、ダイエット。β-グルカン。 ミネラル・ビタミンB群。押し麦は「加工されたうるち麦(パリッとした食感)」


胚芽押麦:大麦を精白し、蒸気加熱処理して、ローラーで圧ぺんした麦。真中に筋があるのが特徴です。大麦には良質な食物繊維が豊富に含まれています。
召し上がり方

1.お米をとぎ通常の水加減にします。
2.お米2合(300g)に対し、本品大さじ4杯(40g)と水90ccを加えます。軽くかき混ぜ30分ほどおいて炊き始めてください。※本品は洗う必要はありません。
3.炊き上がったら、お米だけの場合よりやや長く蒸らし、よく混ぜほぐしてお召し上がりください。
慣れたら、お好みに応じて徐々に麦の量を増やして下さい。
〈水加減の目安〉(お米2合で炊く場合)麦10%混入:麦40g+水90cc、麦20%混入:麦80g+水180cc、麦30%混入:麦120g+水270cc (麦大さじ1杯は約10gです。お好みにより水の量を調整してください。)
栄養成分表示
100g当たり/エネルギー 354kcal/タンパク質 6.7g/脂質 1.9g/炭水化物 77.6g[糖質 67.7g/食物繊維 9.9g]/食塩相当量 0.0g

食物繊維、不溶性・水溶性バランスが良い
疲労
ストレス
腸活、
内臓ケア
ダイエット
水溶性のβ-グルカン
ミネラル・ビタミンB群
疲労
ストレス
代謝
、、、
国産有機栽培大麦を100%使用。有機栽培で大切に育てられた大麦の栄養価を最大に引き出すよう、胚芽をたくさん残しました。

有機認定工場で厳重に生産管理され、大切に作られた国内産有機食品です。
胚芽押麦:大麦を精白し、蒸気加熱処理して、ローラーで圧ぺんした麦。真中に筋があるのが特徴です。大麦には良質な食物繊維が豊富に含まれています。
召し上がり方

1.お米をとぎ通常の水加減にします。
2.お米2合(300g)に対し、本品大さじ4杯(40g)と水90ccを加えます。軽くかき混ぜ30分ほどおいて炊き始めてください。※本品は洗う必要はありません。
3.炊き上がったら、お米だけの場合よりやや長く蒸らし、よく混ぜほぐしてお召し上がりください。
慣れたら、お好みに応じて徐々に麦の量を増やして下さい。
〈水加減の目安〉(お米2合で炊く場合)麦10%混入:麦40g+水90cc、麦20%混入:麦80g+水180cc、麦30%混入:麦120g+水270cc (麦大さじ1杯は約10gです。お好みにより水の量を調整してください。)
栄養成分表示
100g当たり/エネルギー 354kcal/タンパク質 6.7g/脂質 1.9g/炭水化物 77.6g[糖質 67.7g/食物繊維 9.9g]/食塩相当量 0.0g

原材料名 有機栽培大麦(群馬、茨城、福井)
内容量 500g
開封前賞味期限 360日

食物繊維、不溶性・水溶性バランスが良い
疲労
ストレス
腸活、
内臓ケア
ダイエット
水溶性のβ-グルカン
ミネラル・ビタミンB群
疲労
ストレス
代謝、
内臓ケア
※押し麦は「加工されたうるち麦(パリッとした食感)」、もち麦は「もち性という特性を持つ大麦(もちもち食感)」