DOMIYA ステッパー フィットネスマシン 静音 筋トレ 踏み台 エクササイズ 有酸素運動 ダイエット ステップ台 ウォーキングマシン サイドステッパー 足踏み

『足裏全体で踏みこむ』ストレートステッパーにより、サイドステッパーは、広めに構えて左右に踏みこむ動作を繰り返すものです。片足ずつしっかり踏みこむことで、お尻や内ももを刺激できます。
『お尻や内ももに』横に踏み込む動きは、体重移動の際に軸足にしっかり負荷がかかり、太ももの内側にある「内転筋」のトレーニングに最適です。トレーニングチューブつきなので、ステッパーを踏みこみながら二の腕や背中を鍛えられます。意外にもバランスを取りやすいタイプなので、回数をこなしやすく消費カロリーアップが期待できます。
『連続使用時間が60分以上』有酸素運動は、少し息が弾みつつも誰かと話せるくらいの状態で、長時間行うと脂肪燃焼効果が上がります。改良設計でベースをより太くしたので、耐荷重能力が一層高まり、より安全にお使い頂けます。油圧シリンダーもより品質の良い部品を採用されていますので、油漏れの心配もございません。
『デジタルカウンター』運動目安がひと目でわかるメーター付き !時間・回数・カロリー・累積回数が表示できます。運動を継続するコツは、目標を持ってモチベーションを保つことができます。