■□昆布のうまみ成分で、脳の機能を活性化させ、ボケや痴呆の予防効果があるアミノ酸の一種であるグルタミン酸、骨や歯を丈夫にするカルシウムや、むくみを改善し高血圧を予防する効果があるカリウム、ビタミン類など、昆布には人体に有益な栄養素が豊富にバランス良く含まれています。他にもたくさんの栄養素を含んだこのアルカリ性食物は、皆様の健康の手助けをしてくれることでしょう。 ※上記に記載したことについては、一度昆布を食べて十分に効果が期待できるということではなく、毎日食べることで徐々に体質も改善され、効果が表れてくると思います。そのためには、昆布を毎日の食生活に上手に取り入れることが非常に大切です。ミキサーで粉末にし、いろいろな料理に加えてみるのはいかがでしょうか。また、病気に効くとか、病気が治るという表現は個人差もありますし、表現自体不適切ですので差し控えます。 |