改訂版 速く、長く、美しく走るための体幹スイッチランニング DVD付き
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元日本オリンピック委員会強化コーチで、トライアスロンやランニングのプロコーチとして活躍する青山剛氏が、速く、長く、美しく走るための正しい身体の使い方や動作法をDVD映像と連続写真で分かりやすく解説します。※カバー少ヤケによる少色褪せ有り。
出版社:マイナビ
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