Dr.ナグモが大変身!奇跡の家トレ

テレビでも人気の南雲吉則医師が60歳で肉体改造に大成功!衝撃のbefore&after写真で見せる細マッチョな体の秘密。下半身、背中、胸、おなかの4部位を鍛えるだけで、いくつになっても体は変わる。1日3分!奇跡の家トレを初公開!
出版社:マキノ出版