工藤孝文式神ダイエット−体内時計を整えてやせホルモンをふやす!!
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コロナ太りは運動不足ではなく、セロトニン不足が原因だった!今、話題の「やせホルモン」=GLP‐1の増やし方から、コロナ太り&うつの解消まで、ダイエットの権威が教える、とっておきの方法!
出版社:辰巳出版
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