やせるロカ弁−おいしい低糖質のお弁当

３週間で無理なく確実にやせられる、ローカーボ（低糖質）のお弁当本です。普通のお弁当よりも、炭水化物、イモ類、砂糖など、糖質を少なくして、やせ＆体質改善ができるレシピを多数紹介しています。