セラバンド ミニパックとは・・・
お気軽に購入できる長さ1.5mのセラバンド1本入りです。
ご自分の体力に合わせたトレーニングが、手軽にご自宅でできます。
抵抗レベル(バンドを引くときに要する力)に応じて3種類からお選びください。
特徴
・筋力や関節の機能維持と向上、可動域の拡大の運動に活用できます。
・握りやすく、巻きつけた際にもくいこみにくい幅広タイプです。
セラバンド ミニパックの選び方
抵抗 | 種類 | 対象者 | 抵抗(kg) |
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2倍に伸張 | 3倍に伸張 |
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弱 | 黄 | 手術後体力が回復した方、リハビリ初期段階の方 | 1.3 | 2.0 |
中弱 | 赤 | 退院後自宅でリハビリする方、筋力・体力を保持したい方 | 1.7 | 2.5 |
中 | 緑 | 筋力・体力にまだ自信がない方、筋力トレーニング初期段階の方 | 2.1 | 3.0 |
小児・女性・中高年向け
セラバンド ミニパック 黄(弱)
こちらから
ご購入いただけます。
男性・女性向け
セラバンド ミニパック 緑(中)
こちらから
ご購入いただけます。