ししとう　100g

甘とうがらしの代表品種です。ビタミンCやE、カロテンが豊富ですので、暑い時期にとくに食べたい野菜です。グリルで焼いておかか醤油をかけた一品や、煮びたし、じゃことの炒めものでどうぞ。