中高生のためのメンタルトレーニング 100%の力を出し切る技術
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本作品は書籍等では難しいと感じてしまいがちな理論を、メンタルトレーニングの歴史やメンタルトレーニングに取り組んでいる選手のエピソードを交えながら、講義形式で分かりやすく紹介しています。
今までメンタルトレーニングを学んだことが無い指導者の方でも選手を指導出来るよう、一日10分〜20分程度で実践出来る分かりやすいトレーニング方法を多数収録しました。
発売:2017年
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