中高生が身につけたい正しい判断と体の使い方 東久留米西中ハンドボール部の必勝トレーニング【男子編】
ハンドボール指導DVD最新作では、2021年度夏の全国大会においてアベック優勝を果たした、東久留米市立西中学校男女ハンドボール部の練習メニューを徹底解剖します!
男子編となる本作では、知名監督が指導の中で最も大切にしている“判断力の強化”と“正しい動き”に焦点を当て、様々な練習ドリルを公開します。
「試合状況に合わせて、正しい判断ができるかどうか。さらにその判断に伴って正しい動きができているかどうかが大切です」と知名監督が語るように、西中では場面を切り取った反復練習を行なうのではなく、選手一人一人の判断力を磨き上げるための練習メニューにこだわり、実戦的なドリルを多く取り入れています。
さらに「空中の格闘技」と表現されるハンドボールに不可欠な体の使い方、オン・ザ・ボールスキルとオフ・ザ・ボールにおける動きの重要性に触れるなど、中高生年代の選手たちに必要なトレーニングをご紹介いただきました。
試合を意識した実戦形式の練習メニューをお探しの方に、是非手に取っていただきたい作品となっております。
発売:2023年
実技:東久留米市立西中学校 男子ハンドボール部