根昆布 乾物 70g 味と暮らす

キーワード:根昆布 乾物 味と暮らす 保存食 国産

あつば根昆布
原料原産地名/北海道道東産
原材料/あつばこんぶ(頭)
内容量/70g
保存方法/直射日光、高温多湿を避け、乾燥剤を入れて密封容器で保存
賞味期限/袋詰めから1年
【料理家 太田夏来】
料理家。和食・スリランカ料理を学んだ経験をもとに、出張料理やワークショップ、レシピの提供や撮影のスタイリング、

イベントの企画、スリランカへのツアーコーディネートなどを行っている。

「食べるとろとろ根昆布」
[太田さんの一言メモ] 

冷奴やご飯にたっぷりかけて、根昆布の栄養を丸ごと食べられる一品です。昔ながらの塩だけのシンプルな梅干しで作ると、味がキリッとするのでおすすめ。 ※冷蔵庫で3日ほど保存可能です。

【材料】 作りやすい分量

・あつば根昆布 3枚(約15g)

・水      100ml

・きゅうり   1本

・なす     1/2本

・みょうが   2個

・しょうが   1かけ

・梅干し    大2個


1.  あつば根昆布を水に浸し、切れる程度に柔らかくなったら、5ミリ各に切っておく。

2.  きゅうりとなすは5ミリ各に切り、ナスは水に浸し絞っておく。みょうがとしょうがもみじん切りにして一度水に放し、絞っておく。梅干しは種を外し、たたいておく。

3.  ボウルに(1)の昆布と戻し汁、(2)を入れ、醤油で味を整える。よくかき混ぜ、酸味が少なければ酢(分量外)を足しても良い。