中古カルチャー雑誌 ≪家政学・生活科学≫ 面白いほどわかる たんぱく質の新常識

商品名：中古カルチャー雑誌 ≪家政学・生活科学≫ 面白いほどわかる たんぱく質の新常識
TJMOOK/知っているようで知らない「たんぱく質」について、図解で徹底解説します。たんぱく質の働き、上手な摂り方などを、豊富なイラストと専門医の解説でとことんわかりやすく紹介。筋力低下を防いだり、効率的にダイエットするために欠かせない成分として、近年たんぱく質への注目度は高まっています。いま改めて知りたい、たんぱく質についてこの一冊でわかる! 摂れる!