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Unix ユニックス スーパータフボールC サンドウエイト サンドウェイト ばね バネ 体づくり トレーニング 基礎トレ 筋トレ 筋力トレーニング 遠心力 ボール 全身運動 BX7373 サンドウェイトで鍛えるストレッチボール肩、腕、関節、リスト、指、身体全体のバネを作り、じっくり鍛える!ウェイトサンドがゆっくりボール内で移動して、遠心力の働きをします。工夫ひとつで飽きないトレーニング。腕を振る、肩を回す、握る、投げる、身体を捻る、身体を横振り、肘の屈伸運動、手首を鍛えるなどなど。 爆買