< 注 意 事 項 >
◆おまけカレンダーに関する問合せ、クレーム等は一切受付けておりません。
絵柄はランダムとなります。絵柄の指定は出来かねます。
予めご了承ください。
◆ 商品説明 |
<仕様> 1DVD ■品番:MX-152S ■JAN:4932545983523 ■発売日:2004.11.26 形式: Color, Dolby リージョンコード: リージョン2 画面サイズ: 1.33:1 販売元: マグザム 時間: 46 分 <収録内容> 古代インドの心身鍛錬の修行法・ヨガは、現在では女性を中心に美容と健康のためのエクササイズとして親しまれている。ヨガをもっと手軽に効果的に行うためのノウハウを凝縮した作品。LESSON1では、運動不足の解消など初心者向けプログラムを紹介する。
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