【おまけCL付】新品 体幹 トレーニング 運動不足解消 ダイエット 編 （DVD） TMW-028-CM
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＜ 注 意 事 項 ＞
◆おまけカレンダーに関する問合せ、クレーム等は一切受付けておりません。
絵柄はランダムとなります。絵柄の指定は出来かねます。
予めご了承ください。
| ◆ 商品説明 |
| 「これならやれそう」継続できる !! カラダ絶好調 ! ＜解説＞ 運動が苦手な人、筋トレにはじめてチャレンジする人 ! イスに座ったままできる入門メニューも紹介。 アンチエイジング効果もある全7種目。 お腹、腕、脚に効く、体幹トレーニングの基礎がため。 「体幹」ってナニ ? カラダのコアとなる、背中や腹筋、腰周りを含めた胴全体の筋肉群のこと。 この体幹を鍛えるとたくさんイイことがあるんです ! 体幹トレーニングをするとどんないいことがあるの ? 「太りにくく痩せやすい」ずっと憧れていた理想のカラダが手に入ります。 ポッコリお腹がくぼみ、細身のジーンズもはけるかも ! 体幹を鍛えるとカラダの軸が安定するので、ゴルフのスコアもアップ ! 体力がついてタフなカラダになります。長い外回りでも疲れ知らず ! ＜時間・体裁＞ 収録時間 : 32分／カラー／ドルビーデジタル／ディスク枚数: 1／リージョン2 ■発売日：2014/03/31 品番： TMW-028 JAN：4959321150597 発売元：株式会社 コスミック出版
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