初DVD化! ! 新日本プロレスのエース 100年に1人の逸材 棚橋弘至が贈る
タナハシ流トレーニング決定版
彼に「愛してまーす! 」と言われる身体を手に入れよう! ! !
眠っている身体のスイッチを入れ、今まで以上にトレーニング効果をアップさせる秘密を公開! !
世界一かっこいいプロレスラー棚橋弘至があなたと一緒にエクササイズ
おなか周りや二の腕がちょっと気になる方など、それぞれに合ったプログラムを紹介。
誰でも簡単ダイエット★7日間プログラム (For women)
月:基礎代謝UPプログラム
火:お腹周りシェイプアッププログラム1
水:下半身シェイプアッププログラム
木:体幹コアプログラム
金:お腹周りシェイプアッププログラム2
土:簡単サーキットエクササイズ
日:いつでも、どこでも、ながらエクササイズ
一緒に行うと効果的なタナハシ流のヘルシーな食事も紹介予定
※男性版「棚橋弘至のハイエナジー エクササイズ HIGH ENERGY EXERCISES For men ~手に入れろ! 魅せBODY ★1日10分7日間肉体改造計画~」同時発売!
★1月より「BSスカパー! 」「サムライTV」「not TV 」「テレ朝チャンネル2」「テレ朝動画」にてパイロット版映像露出開始! (予定)
★男性用、女性用と2つの商品が同時発売! 男女それぞれのニーズにあったプログラムを収録!
★1日10分程の誰でも出来る簡単エクササイズを1週間分ご用意!
★これを見れば誰でも逸材BODYになれる!
(C) 2014 ビデオ・パック・ニッポン
発売元:ビデオ・パック・ニッポン
販売元:TCエンタテインメント
メディア形式 : 色, ワイドスクリーン
時間 : 1 時間 10 分