お菓子 おつまみ アーモンドフィッシュ 300g 大容量 無添加 アーモンド 小魚 学校給食使用食品 ごま おやつ おつまみ

＼学校給食使用食品！／
お子様のおやつに！お酒のおつまみに！家族みんなで食べられる！
たっぷりのカルシウム・鉄分・マグネシウムが美味しく手軽にとれる！

アーモンドは縦割りに、また小魚は4センチ程のサイズで
小さなお子様にも食べやすくなっております！

包装の裏面に“おさかなクイズ”がのっています！お子様と一緒にお楽しみください。
★☆★丸ごと食べて栄養補給！「小魚」活用法★☆★
頭からしっぽまで骨ごと食べることができる小魚は、
食べやすくて、少量でも効率よく栄養をとることができる優秀食品。
特に骨の成長や骨粗しょう症の予防に欠かせないカルシウムの摂取量は抜群です！

★☆★素焼きアーモンドの栄養素★☆★

〇ビタミンE〇
100g中に31.2mg含まれており、全粒の穀物やナッツ類を含め、
丸ごと食べられる食品の中で一番の含有量です。

〇ミネラル〇
必須栄養素のミネラルが多く含まれています。
特に含有量が多いのは、カルシウム、マグネシウム、リン、鉄、亜鉛、銅の6種類です。

〇不飽和脂肪酸〇
アーモンドの脂質のほとんどは不飽和脂肪酸で構成されています。
この油は「体にいい油」で、健康・美容に役立ちます。

〇食物繊維〇
100g中に10.4g含まれています。
食物繊維の豊富な食品として知られるごぼうと比べても、なんと倍近い量です。