【朝日新聞デジタル「＆ｗ」ほんやのほん掲載】理由がわかれば心身が整う! ヨガを楽しむ教科書／綿本 彰 (著)
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【朝日新聞デジタル「＆ｗ」ほんやのほん掲載】
『ヨガ』をまだ漠然としたイメージとする人から、学んだり講師として活動する人まで、すべての人に分かりやすく、且つ呼吸や瞑想、ヨガのポーズ、ヨガ哲学、ほか様々な視点で多岐にわたるヨガの全体像が、点と点がつながるようにひも解かれた教科書となる一冊。
著者は、日本ヨーガ瞑想協会会長でもあり、長きにわたり日本のヨガ界を牽引してきた第一人者でもある綿本彰先生です。
『ヨガ』をまだ漠然としたイメージとする人から、学んだり講師として活動する人まで、すべての人に分かりやすく、且つ呼吸や瞑想、ヨガのポーズ、ヨガ哲学、ほか様々な視点で多岐にわたるヨガの全体像が、点と点がつながるようにひも解かれた教科書となる一冊。
著者は、日本ヨーガ瞑想協会会長でもあり、長きにわたり日本のヨガ界を牽引してきた第一人者でもある綿本彰先生です。
著者名：綿本 彰 (著)
出版社：ナツメ社
発売日：2022年6月17日
単行本/ソフトカバー 208ページ
※ご購入前に必ず下記をご確認ください※
1. お支払いはクレジットカード決済、またはPayPay残高払いでお願いいたします。
2. お申し込み完了後、湘南蔦屋書店ヤフー店よりご案内のメールをお送りいたします。
メールは即時でなく、確認にお時間をいただいております。
3. お客様都合によるキャンセルは承っておりません。あらかじめご了承ください。
4. こちらの商品は店頭併売商品につき、品切れの場合にはご注文をキャンセルとさせていただく場合がございます。
出版社：ナツメ社
発売日：2022年6月17日
単行本/ソフトカバー 208ページ
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2. お申し込み完了後、湘南蔦屋書店ヤフー店よりご案内のメールをお送りいたします。
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