花粉の飛散時期は要注意!花粉対策は鼻がポイント! 花粉シーズンっていつ?と聞かれます。答えは花粉の種類は違いますが、ほぼ年間通して何らかの花粉が日本中で飛んでいます。その中でも2月〜5月に花粉の飛散量が多いスギやヒノキの花粉で困ってる方は多いのではないでしょうか。 花粉対策を何とかしたい!そうお思いの方!今年の花粉対策は、大量の花粉を鼻から吸い込まない事!をポイントにしてみませんか? 最近、鼻が変な感じ。違和感があるけどもしかして花粉? 花粉の飛散量が多い時に大量の花粉に接すると身体に花粉を取り込み過ぎてしまいます。これまで何とも無かった人もある日、無防備になっている鼻から花粉をたくさん吸い込み過ぎて、急に鼻がグズグズしたり違和感が出だしたりします。そうならない為にも大量の花粉に接しない。大量の花粉を鼻から吸い込まない事!が重要です。 花粉から鼻を守りながらバランスの良い生活習慣を花粉対策は、生活習慣をバランスよく日常生活に取り入れる事も大切です。睡眠を良くとる、病気をしない、お酒を飲み過ぎない、タバコを吸わない…など鼻の粘膜を正常に保つ為に重要です。 そして体内に花粉を入れない為に外出時はノーズマスクピットの着用です。 花粉を吸い込まないマスクのポイント 通常のマスクは、花粉の飛散が多い時には吸い込む花粉の量を約20%〜40%減らしてくれると言われ、鼻から吸う花粉の量を少なく抑える事ができます。ただ、風が強い日だとマスクの効果は薄れ、マスクと顔の隙間から花粉がどんどん入り込んできます。そこで通常のマスクとノーズマスクピットの併用が高い効果を発揮します。 通常のマスクでは防ぎきれず、隙間から入ってきた花粉を鼻に装着したノーズマスクピットがシャットアウト!体内に入ろうとする花粉を取り除きます。 |