(中古)なぜ一流の人はストレスが溜まらないのか 西脇 俊二

「商品状態」★安心の防水梱包★【帯あり】本の状態は目立つような損傷・汚れもなくおおむね良好です。「商品情報 (新品の場合) 」精神科医が書き下ろす、新感覚のビジネス自己啓発書。著者はお金がなくてさまざまなアルバイトをしていた若い頃から、ビジネスパーソンとして成功する人々の共通点や条件に興味をもち、研究を続けていた。無事医師になる目標を達成し精神科医として働き始めてからも、その研究は終わることがなかった。多くの「幸せなお金持ち」「不幸せなお金持ち」と出会い、自らも高額の自腹を切ってジェームス・スキナーの合宿セミナーにも参加して、導かれた結論はひとつ――「幸せなお金持ちというのは、とにかくストレスを溜めこまない! 」ということだった。
【医師が見つけた幸せな成功者たちの生活習慣、思考を公開】
序章 習慣こそが人生を作る――収入と運動の関係
第1章 成功者の「奇妙な生活習慣」
第2章 成功者は「何を食べているのか」
第3章 成功者は「何を考えているのか」
第4章 「成功が成功を生む」ワンランク上の習慣 「主な仕様」