（メイツ）★新品★P5倍★部活でスキルアップ! 勝つテニス 動画でわかる最強のコツ50 (コツがわかる本!ジュニアシリーズ)
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「商品情報」★ 実演動画が見られる『二次元コード』付き
★ 初心者の知りたいコツを動画でチェック!
★ 全国トップクラスの強豪校のノウハウが
この1冊でよくわかる!
＊選手の特徴にあったフォームづくり
＊試合を優位に進めるサービスを磨く
＊勝敗を決めるボレーとスマッシュをマスター
＊実戦に活きるフィジカルトレーニング
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この1冊でよくわかる!
＊選手の特徴にあったフォームづくり
＊試合を優位に進めるサービスを磨く
＊勝敗を決めるボレーとスマッシュをマスター
＊実戦に活きるフィジカルトレーニング
| 商品情報 | |
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| 商品の説明 | ★ 実演動画が見られる『二次元コード』付き ★ 初心者の知りたいコツを動画でチェック! ★ 全国トップクラスの強豪校のノウハウが この1冊でよくわかる! ＊選手の特徴にあったフォームづくり ＊試合を優位に進めるサービスを磨く ＊勝敗を決めるボレーとスマッシュをマスター ＊実戦に活きるフィジカルトレーニング ◇◆◇ 監修者からのコメント ◇◆◇ 錦織選手の世界的な活躍で、 テニスが注目を集めています。 これまでも人気スポーツのひとつとして、 多くの中高生が部活動にテニスを選び、 レベルアップを目指して練習に取り組んできました。 しかし、ただ練習メニューをこなしているだけでは、 試合で勝てる選手にはなれません。 自分のプレーを分析して特徴をつかみ、 短所を克服しながら長所を伸ばしていくことが必要で、 自分自身で考えることが成長につながります。 ただ強い選手を育成するのではなく、 社会に出て多方面で活躍できる人材を育成するのが、 部活動のもっとも大きなテーマです。 指導者と選手、先輩・後輩の人間関係など、 多く学ぶことが部活動にはあるのです。 この本は、基本姿勢や正しいフォームを 写真を使ってわかりやすく紹介しているので、 じっくりと読み込んで身につけてください。 また部活動を充実させるためのページも 設けてありますので、 参考にしてください。 楽しみながら努力し、 大会で好成績を残しましょう。 東海大菅生高等学校 硬式テニス部監督 矢崎 篤 ◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇ ☆ PART1 硬式テニス部の活動 ＊ 社会に出て活躍できる人をつくる ＊ それぞれが役割を担う ＊ 自分の実力に合った試合に出る ・・・など ☆ PART2 新入部員のための上達ドリル ＊ 自分にあったフォームを身につける ＊ 片足に軸を置いてストロークする ＊ 肩とヒジ、手でボレーを打ち分ける ・・・など ☆ PART3 試合に勝つためのサーブ＆レシーブ ＊ 相手を上まわりゲームを制する ＊ 後ろ足を蹴って勢いをつける ＊ トスは右斜めにあげて振りおろす ・・・など ☆ PART4 ポイントを獲るためのテクニック ＊ 3つのプレースタイルから選択する ＊ 手首を固定してインパクトする ＊ 肩を入れてテイクバックする ・・・など ☆ PART5 強豪校の練習メニュー ＊ 基礎から実戦まで幅広く練習する ＊ クロスに正確なボールを打つ ＊ ラリー練習でスタミナをつける ・・・など ☆ PART6 大会で勝てるチームづくり ＊ 客観的に物事をとらえて雑念を払う ＊ 遊び心を持ってテニスに取り組む ＊ 目標を立ててモチベーションキープ ・・・など ※ 本書は2019年発行の 『部活で差が付く! 勝つテニス 最強のポイント50』 を元に加筆・修正を行い、動画の追加、 書名・装丁を変更して新たに発行したものです。 |
| 主な仕様 | |