腎臓大復活 ／ 東洋経済新報社

評論・エッセイ・読み物・その他

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人の健康寿命は「腎臓が元気かどうか」で決まる!

~~腎臓の常識は昔と今でこんなに変わった~~
旧常識×→腎臓病はいったん悪くしたら,もうよくならない病気

旧常識×→腎臓が弱い人はみんなと同じように運動ができない

旧常識×→腎臓を悪くしてしまうと,食べたいものも食べられない

新常識○→厳しい食事制限はNG!　食べて治すが基本

新常識○→安静は絶対にダメ!　1日で2年分の筋肉が消える

新常識○→便秘が腎機能を低下させる

新常識○→腎臓は20代から衰えている
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45歳以上の1/4が予備軍と言われている慢性腎臓病

新たな国民病「慢性腎臓病」を防ぎ,
臓器100年時代を生き抜くための教養書



・上月 正博
・版型:A5
・総ペ-ジ数:232
・ISBNコ-ド:9784492048153
・出版年月日:2025/09/17