商品詳細
今の自分を見直すきっかけに!
「わたし」の日々を記録する「マイログノート」です。
「美活習慣」「体調管理」の2種、それぞれ2色からお選びください。
■「美活習慣」
自分の体調の変化を客観的にみる事ができるため、一目で体調の変化が分かります。
空欄項目が2枠あり、記録したい項目を自由に設定できます。
日記や手帳とご一緒に1冊いかがでしょうか?
【カラー】カラフル、パープル
【サイズ】A5 (約210×W148×D4mm)
【本 文】32枚(64ページ分)・見開き1週間(217日分)
【仕 様】イラスト部分 金箔加工
■「体調管理」
健康状態を記録することで、体調の変化を客観視できます。
また、食事メニューを記録することで、日々の食習慣を見える化。
何が不足しているかなど、栄養バランスの乱れや偏りを把握できます。
記入項目が少なくシンプルで、通院の際に携帯すると便利。
ワンちゃんやネコちゃんなどペットの体調管理にもおススメです◎
【カラー】ピンク、ブルー
【サイズ】A5 (約210×W148×D4mm)
【本 文】32枚(64ページ分)・見開き6日間(186日分)
【特徴】N202211_2W、
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