★ 「お腹周り」、「太もも」、「内もも」へ効果UP!★ 挟んで全身エクササイズ。突起を挟んで座るのでバランスを保ちやすく初心者の方にも安心。★ お家で楽しく好きな時間にエクササイズ。★ 日頃の運動不足解消に。いろいろな運動が載ったエクササイズマニュアル付。★ 注意事項・直射日光の当たる場所、極端に高温または低温の場所での保管は避けてください。* サイズ: 直径65cm、高さ約85cm(突起含む)* 重量: 約1.6kg* 素材: PVC