仰臥位開脚マシーン 調節可能なレッグエクステンションマシン レッグストレッチャー 股関節 40-120度 カエルスタイル 一人で開脚できる 足痩せ ダブルディスクヨ

素材 : 鉄足スタンドは高品質のスチール製で、 丈夫で長寿命です。

自宅でヨガやピラティス、ダンス、ボクササイズなどに取り組む中で気になってくるのが身体の柔軟性、中でも上半身と下半身をつなぐ股関節の柔らかさは、幅広い運動やエクササイズに求められるため、とても重要です。正しい姿勢で開脚ストレッチをするため股関節の柔軟性を高めるには、開脚ストレッチが最も有効です。

無理なくトレーニングができるレッグストレッチャーで、憧れの180度開脚を目指してください。レッグストレッチャーのメリットは「ながらトレーニング」がポイントです。横になってスマホをしたり寝たりできる。

市場の他のマシンと比較して、効果は優れており、進歩は速く、痛みは少なく、より緩やかで、運動方法はより柔らかく、体に適応して受け入れることができます。

カエル流の練習が基準に達したら、片足運動を行うことができ、片足運動が基準に達したら、両足運動を行うことができます。憧れの180度開脚を目指してください。