低カロリーで食物繊維が豊富！おからこんにゃく（ベジタリアンミート）　340g

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カロリーは鶏肉の1/10、食物繊維はレタスの4倍なのでダイエット食としておすすめ！揚げる、焼くで、まるでお肉のような不思議な食感。美容と健康を心がけている方、菜食の方の健康的な食卓作りに是非ご利用ください。

■原材料：おから（岩手産）、こんにゃく粉（群馬産）、やまいも（国内産）、水酸化カルシウム（こんにゃく用凝固剤）
■賞味期限：常温で6ヶ月

カロリーは鶏肉の１/１０、食物繊維はレタスの４倍
なのでダイエット食としておすすめ！

おからとこんにゃくは、どちらも食物繊維がタップリ含まれることで知られていますが、その食物繊維に違いがあります。

おからの食物繊維は「不溶性食物繊維」で水にとけません。おなかの中でふくれて、少し食べるだけでもお腹が一杯になります。腸を通るときに、腸の内壁を適度に刺激するので、便通がスムーズになります。

一方のこんにゃくの食物繊維は「水溶性食物繊維」で水に溶けてゲル状になり糖や脂肪分を抱き込みますので、血糖値の急上昇を防ぎ脂肪の吸収をゆるやかにします。

おからこんにゃくを食べると、2種類の食物繊維がとれて、便通を改善し、生活習慣病を防ぐ働きが見込まれ、ダイエットとしても良く、とてもすぐれた健康食材です。

揚げる、焼くで、まるでお肉のような不思議な食感。から揚げ、焼肉風、酢豚風などに。お肉の代用として様々な料理にお使いいただけます。
美容と健康を心がけている方、菜食の方の健康的な食卓作りに是非
ご利用ください。

■商品名 　おからこんにゃく
■製造元 　(株)マーマ食品
■原材料 　おから（岩手産）、こんにゃく粉（群馬
　産）、やまいも（国内産）、水酸化カル
　シウム（こんにゃく用凝固剤）
■内容量 　340g
■賞味期限 　常温で6ヶ月

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