レモングラス 2個セット 9cmポット苗

レモングラスは古くから使われている有用植物です。その効能は多岐にわたります。

消化促進、強壮、鎮痛、鎮静、疲労回復、不眠症、アレルギー改善、虫さされ、ニキビ、水虫、解熱・発汗、食欲増進などに効果があるとされます。まさに現代人特有のストレスを解消するといえます。

家庭で使うには、生葉、乾燥葉、あるいは乾燥葉を粉末にします。ハーブティー、カレー、スープに、肉料理、魚料理にも利用できます。タイの「トムヤンクン」には欠かせないレモングラス。

タイにガンの発症が少ないのは、このトムヤンクンに使うレモングラスのせいだともいわれています。


見た目がススキに似ているレモングラスはレモンの香りが爽やかなハーブです。

ティーは気分をリフレッシュさせる効果があります。
胃の調子がイマイチな時は、食後にレモングラスティーを。