バランスディスク バランスボール 半球 2個セット 18cm トゲトゲ 突起 半円 ハーフ ミニサイズ 滑り止め 空気入れ付き 体幹 ストレッチ エクササイズ 青 ブルー

足を効率よく刺激するためのユニークな突起が足を刺激します。
疲れのたまった足裏に踏んで気持ちいいバランスディスクです。

足で踏み全身のバランスをとりながらトレーニングが出来ます。
バランス運動をしながら姿勢を安定させるために、従来のエクササイズでは使われない筋肉が使われて、より効果的なエクササイズが可能です。

全身のリラックス効果、ダイエット、姿勢矯正、体幹トレーニングなど様々なエクササイズに最適。
空気の圧で運動強度を調整できます。

凹凸の突起が足の裏を刺激してくれます。

裏面はらせん状の滑り止めがついているので安全に使用することが出来ます。

コンパクトな形になっているので場所を取らず色々な場所でエクササイズすることが出来ます。

空気入れも付属しているのでいつでも膨らませることができ、空気の圧を調整出来ます。
お好みの運動強度で使用可能です。

バランス運動をしながら姿勢を安定させるため、
従来使わない筋肉が使われます。
より効果的になります。

また突起の部分を下にすることでバランスのレベルを上げることが出来るので
更に効果を得ることが出来ます。