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【U10-U12年代を対象にしたノート】
同じような練習ノートはありますが、他のノートは対象の年齢層が高かったり、ノートサイズが小さかったり、練習だけ・試合だけの記録しかできなかったりと、使うのが難しいと感じた事はありませんか？

U10-U12（小学4年~6年）の年代は、それまでの競技を楽しむことからだんだんと技術や戦術など競技として本格的な練習や試合が多くなり、技術も飛躍的に成長する年代です。このノートはその年代向けに使い易いように工夫して作成してあります。

【ノートで身に付く力】
　日々頑張って練習している子ども達ですが、振り返りや記録を残さない子どもと、毎回の練習や試合の振り返りや考えをノートに記録してきた子どもでは「考える力・言語化する力・習慣化する力・気づきの力」は大きな差となります。ノートや日記を毎日書き続けることが良いという事は脳科学の分野でも推奨されています。また、このノートで鍛えて身に付けた「4つの力」は、スポーツ以外でも、大人になった時に必ず社会人として役立つ大切なスキルとなります

【ノートで広がる夢】
　多くのトップアスリート選手は、子どものころから日々の練習や試合などをノートに書き、自分の課題を明確にして成長につなげてきました。ノートを書くことで、頭の中を整理し言語化することで上手くできた事や失敗したことなどを客観的に分析することができ、課題を明確にすることで成長につなげることができたのです。

このノートは、10歳〜12歳(小学4年生〜6年生)くらいまでの子を対象に、まずは習慣づけることを目的に内容は難しくないように工夫してあります。将来の夢や小学校卒業までの目標、日々の生活習慣から練習や試合の結果と課題などを記録することで、子どもの「考える力・言語化する力・習慣化する力・気づきの力」の育成をこのノートを書くことからスタートしてみてください。

子どもの可能性は無限大です！