チキン南蛮(5枚) 390g　

■アレルギー表示
小麦・大豆・鶏肉・りんご・(米)

■調理方法



●フライパン調理、フライ調理ともに、あらかじめ添付のタレは室温または流水で解凍しておきます。

調理方法(1)フライパン調理
(1)フライパンを温める前に120ml（大さじ8杯）の油をひいてください。

(2)凍ったままのチキン南蛮を入れた後、火を点けてください。

(3)中火で加熱してください。2枚：約4分、3枚：約5分

その後一度裏返し、約3分加熱してください。

(4)時々裏返しながら、さらに約3分加熱してください。

※中火とは(フライパンの底に火の先が触れる程度)
※加熱中焦げないように時々焼き色を確認し、火力を調整してください。
※油の量は直径26cmのフライパンで調理を行う時の目安の量です。その大きさ以外のフライパンを使用する
場合は、チキン南蛮の半分が浸るぐらい油を入れて調理してください。

※焼き色がうすい場合は、追加熱してください。

調理方法(2)フライ調理の場合
たっぷりの油を160℃〜170℃に熱し、袋から取りだした凍ったままの「チキン南蛮」を入れ、時々裏返しながら
加熱してください。2枚：約4分　3枚：約4分30秒
※早めに浮き上がってきますので、時々裏返してください。

●その他
フライパン調理、もしくはフライ調理後は、4分〜5分程度おいて油をきり、その後1枚を4切れ〜5切れに
スライスし、あらかじめ解凍しておいた添付のタレをかけてお召し上がりください。
電子レンジ、オーブントースターでは調理できません。
（ちょっとひと工夫）
スライスしたトマト、玉ねぎとレタスを敷き、調理したチキン南蛮をのせ、添付のタレをかけてお召し上がりください。

■栄養表示(100g当たり)
エネルギー 163 Kcal
たんぱく質 12.0 g
脂質 6.1 g
炭水化物 15.1 g
食塩相当量 1.3 g
(チキン南蛮、タレの合計です。)
(サンプル品分析による推定値)

■原材料
チキン南蛮［鶏肉（国産）、衣（天玉、パン粉、小麦粉、コーンスターチ、香辛料、砂糖、食塩）、
チキンスープ、食塩、しょうゆ（大豆を含む）、発酵調味料、おろししょうが、酵母エキス、おろしにんにく／増粘多糖類、膨張剤]、
タレ[砂糖、しょうゆ（小麦を含む）、醸造酢、ウスターソース（りんご・大豆を含む）、チキンエキス]

※レッドカップキャンペーンとは
国連ＷＦＰは、飢餓と貧困の撲滅を使命に活動する国連の食糧支援機関です。
マルイ食品(株)はレッドカップキャンペーンを通じて国連ＷＦＰの「学校給食プログラム」を応援しています。
本商品の売上の一部が国連ＷＦＰに寄付され、子どもたちに食糧と笑顔が届けられます。（www.redcup.jp）