■アレルギー表示小麦・乳・大豆・鶏肉・りんご・(米)
■調理方法 ![](https://shopping.c.yimg.jp/lib/plazahiyoko/furaipan.png)
●焼く
熱したフライパンに90ml(大さじ6杯)の油をひき、袋から出した凍ったままの本品を入れ、
時々裏返しながら中火で約6分30秒加熱してください。
※油の量は直径26cmのフライパンで調理を行う時の目安の量です。
その大きさ以外のフライパンを使用する場合は、本品の半分が浸るぐらい油を入れて調理してください。
●揚げる
たっぷりの油を160℃〜165℃に熱し、袋から出した凍ったままの本品を入れ、加熱してください。
5枚 約4分
■栄養表示(100g当たり)
エネルギー 129 kcal
たんぱく質 14.7 g
脂質 3.2 g
炭水化物 10.3 g
食塩相当量 1.0 g
(サンプル品分析による推定値)
■原材料鶏肉(国産)、衣(パン粉、小麦粉、コーンスターチ、香辛料、砂糖、食塩)、