マイプロテイン L-グルタミン パウダー 250g ノンフレーバー
タンパク質中に存在する20種のアミノ酸の中で最も人気。カラダの成長や修復に効果的1で、トレーニングには欠かせないサプリメントです。
天然には肉類や魚類、卵に多く含まれているグルタミンですが、マイプロテインのL-グルタミンは手間のかからない粉末タイプ。手軽にシェイクに加えて摂ることができます。
L-グルタミンの摂取タイミング目安
250ml-350mlの水またはジュースに小さじ1 1/2杯(5g)を混ぜてお召し上がりください。運動前後や運動中にお召し上がりください。