大塚製薬 ネイチャーメイド ビタミンB12 80粒

ビタミンB12は肉や魚に多く含まれ、女性の健康に大切なビタミンです。
魚介類やレバーが苦手な方に。

ビタミンB12は貝類、魚卵、レバーなど動物性タンパク質に多く含まれています。
動物性タンパク質を食べない方には不足しやすいビタミンです。