[内容物] 冷凍カットほうれん草 (750g)
[賞味期限] 別途表示
[保存方法] 要冷凍(−18℃以下)で保存して下さい。
[原材料]ほうれん草
[商品説明]
大容量！750g！九州の指定農場で栽培されたほうれん草です。
時短の強い味方！下ゆで、あく抜き、カット済みで手間なく手軽に使えるのでとても便利です。
凍ったまま、電子レンジやボイル、フライパンで調理ができます。
味噌汁やスープ、お浸しや炒め物など、様々な料理で活躍します。
冷凍野菜なのでいつでも気軽に使えます。ほうれん草は栄養価が高く、ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富に含まれています。
栄養価の高いほうれん草は常備しておくと健康にも良いです。
[調理方法]
−電子レンジ
凍ったままの商品を平らな 皿に盛りラップをかけずに温めてください。
100ｇ(500ｗで2分40秒・600ｗで2分20秒)
200ｇ(500ｗで4分40秒・600ｗで4分20秒)
＊加熱ムラを防ぐため500ｗまたは600ｗでの調理をおすすめします。
●温めすぎは調理不良の原因になります。
−ゆでる
1.沸騰したお湯に凍ったままの商品を袋から出して入れます。
2.フタをせず再沸騰したらザルにあげてください。
−フライパン
1.温めたフライパンに油をひき、凍ったままの商品を入れて炒めてください。
※油がハネル恐れがありますので、霜は取り除いてください。
[栄養成分表示・100g当たり]
エネルギー 34kcal / たんぱく質 2.3g / 脂質 0.4g / 炭水化物 5.2g / 食塩相当量 0g
[原産国] 九州（日本）
※この商品はクール便でのお届けとなります。
[同梱注文の場合]
冷凍品・冷蔵品・常温品を同梱注文なさった場合はクール冷蔵便で発送いたします。
冷凍品は多少解凍する可能性があります。予め、ご了承ください。
冷凍品をクール冷凍便で配送希望のお客様は分けてご注文ください。
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